Goji – kustovnice čínská

Goji (godži) je pojmenování pro čím dál populárnější plody kustovnice čínské. Bobule jasně červené barvy vyrůstají na keřích čeledi lilkovité. Tyto nenáročné rostliny pocházejí z Číny, najdeme je také v Japonsku, Koreji a Mongolsku. K růstu potřebují dostatek slunce a vláhy, půda může být méně výživná. Přesně takové podmínky panují v Himálaji a Tibetu, kde se goji přezdívá „ovoce štěstí“.

Tradiční medicína považuje goji za pokladnici zdraví. A ani vědci se nestavějí výrazně proti. Malé, měkké bobule připomínající chutí brusinky s třešněmi obsahují spoustu aminokyselin, vitaminy, minerální látky a karotenoidy.

Zdravotní benefity čaj

Zdravotní benefity čaj